128 ご自分だけでなく、 ご両親・ご親類を考 え合わせると「寿命」 の節理を思い知らさ れることが増えてい ませんか？平均余命 が伸びるに従い、健 康上の不具合いが 目についてきます。 理想寿命が120歳と 言われますが、医療 技術向上と全く逆行する環境悪化は無 視出来ません。極端な気候変動の中で 出生率低下や発育障害が増加していま す。現生人類の運命は相当に不確かで す。最善の努力は地球環境維持に求め られますが、地球人の一人として愚かな 自殺行為を可能な限り減らさねばなりま せん。 有限且つ地球温暖化主因となる化石 燃料依存を脱するのが、文明存続の第 一歩です。人類に永久文化がないとして も、私達の代の文化を出来るだけ永続さ せる努力を辞4 める訳には行かないので す。私達の身の周りの条件を出来るだけ 具体的に考えてみませんか？ «飛雁閣の自然体» 環境に従がって自然に生きる。怪我を したり病気になったりすることを容認す る。過保護・過免疫・過便利を否定する。 理想は夢見るものに過ぎず、掴むもので はありません。病気も怪我も生きている証 しだと思って耐えていきませんか？一生、 痛みや辛さを経験しない人生など何の 意味もありません。ワクチンや抗菌グッズ は本来不要なアイテムなのです。辛いこ とがあるから人生。不愉快なことがある から人生なのです。問題は、尻尾を垂れ ずに自分なりに立ち向うことではありませ んか？努力は極めて人間らしいのです が、実ることも実らぬことも、叶うことも叶 わぬこともあります。 口惜しくて泣きわめきたくなるのも生き ている証しです。マスコミに影響を受け 過ぎて人間らしい人生を忘れたら、20世 紀の自然を思い返しませんか？太田裕美 さんの「木綿のハンカチーフ」の前には、 文部省唱歌「ふるさと」があったじゃない ですか。「兎追いしかの山 小鮒釣りしか の川」。マスコミが勝手に定めた基準と 自分を比較するのは愚かなことです。統 計は何もくれません。教育と言っても、 日本人は過剰です。子供の人生は親 のものではありません。親は子にヒトの節 理を少し教えておけば充分です。 志しを果たして、いつの日にか帰らん。 煩悩も程々ならば人間らしい。「久米の 仙人」だって赦してやろうではありません か？勿論、権力や財力で他人の意志を 破ってしまうのはOUTです。欲に負けて モンスターになると必ず問題が起きて しまうものです。 «大切な植物油» さて、締めくくりに 「油」（オメガ3）の話 を。106ページの矢澤 良一先生はオメガ3の 世界的権威です。弊社 の顧問にご就任戴き、 とても感謝しています。 «植物油の不確かさ» 無視するべきではあり ません。EPA・DHAを大量に含むと言われる 荏胡麻油・亜麻仁油ですが、体内に吸収され る量が保証されていません。消化のタイミング や環境で千差万別。その上酸化が速く、殆ど の場合「毒」に近い。植物油を摂取して、血液 検査が良くなった人がいますか？酸化とは 錆びを意味することを忘れないでください。 身体が錆びると命が尽きます。 «魚油（Fish Oil）の怪しさ» 殆どの原料は刺身などを取った後の 「アラ」であることをメーカーは公表して いません。スーパー等の調理現場から 工場に集められた時点で、既に酸化され ているのです。勿論、魚油の酸化は致命 的な難問なので、沢山の研究が重ねら れ、特許出願も少なくありません。しかし、 この問題にこれ以上の立ち入りが固く 拒絶されている事実を如何に判断すべ きでしょうか？折角炎症を緩和する目的で オメガ3を摂っても、酸化された油だった ら大問題です。（カプセルをかじってみて ください）。私は「酸化しない油」としてク リルオイルを選びます。オメガ3とアスタキ サンチン（究極の抗酸化物質）がリン脂 質状で混在しているなんて、奇跡です！ 健康は掛け替えのないTHE ONLY ONE 気の持ちようで毎日を楽しく・明るく
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