19 適度な厚みのイカをさばき、歯ごたえ の良いセロリを広東風に炒めます。独特 の香りが食欲をそそります。 〔アレルギー〕小麦 漢方和牛とゴーヤを色美しく炒めまし た。甘辛いソースですが、ゴーヤの苦味 にピッタリ。牛肉本来の味をたっぷりお楽 しみください 。〔アレルギー〕小麦 ゴーヤと漢方和牛 150g 3,430円（税込） 70133 イカとセロリの炒め 180g 2,420円（税込） 70134 冷凍 冷凍 【ご自宅での作り方】 ①ゴーヤと漢方和牛の袋が入る大 きさの鍋を用意して、湯を入れて沸 騰させる。②沸騰した湯にゴーヤと 漢方和牛を冷凍のまま袋ごと入れ、 火をつけたまま3分湯煎をする。※ 加熱時間はあくまでも目安となります ので、温めが足りない場合は確認を しながら加熱してください。③加熱 後、お皿にゴーヤと漢方和牛を入れ てお召しあがりください。 【ご自宅での作り方】 ①イカとセロリの袋が入る大きさの 鍋を用意して、湯を入れて沸騰させ る。②沸騰した湯にイカとセロリを 冷凍のまま袋ごと入れ、火をつけた まま10分湯煎をする。※加熱時間 はあくまでも目安となりますので、温 めが足りない場合は確認をしながら 加熱してください。③加熱後、お皿 にイカとセロリを入れてお召しあがり ください。 ※イメージ写真は1人前です。 ※イメージ写真は1人前です。
RkJQdWJsaXNoZXIy MjI5MDYwNA==