日本でもカルナカララのアーユルベーダプログラム他、 様々なサービスで毎日の幸せをお手伝いいたします。 本格的なアーユルヴェーダのマッサージを受けるために、スリランカへ 行く事は困難です「。カルナカララ」では、東京の代官山にて、本場スリ ランカのオイルを使用した、極上のアーユルヴェーダマッサージをご体 感いただけます。また、サロンでは、アーユルヴェーダと共に、オリジナル のヘッドスパやカット、オーガニックのヘナもご提供しております。プライ ベートな空間であなただけの時間をお過ごしください。 アビヤンガ アビヤンガはアーユルヴェーダで非常に強く推 奨されています。それは、健康な体を維持するの を助けるために日々のルーチンに取り入れること ができる最も重要な慣行の一つです。「アビアン ガ」の意味は、身体へのオイル塗布をすると言う 意味があります。皮膚は私たちの体の最大の器官 であることを忘れないでください。 カウンセリング 人は３つの体内エネルギーによって体や心は 動かされ、支えられているとされています。生を 受けた瞬間から、それぞれオンリーワンの体質 （個性）を持ち一生変わることはないとされる「プ ラクリティ（本質）」と「ドーシャ（エネルギー）」 のバランスはいつも同じではなく、変化します。 なので、それぞれの体質の特徴を知り、体質に 応じた食事や生活を送ることが大切です。 ハーバルオイル スリランカに生い茂る100％天然ハーブで 作ったオイルは、内側からも外側からもアプロー チ出来る究極の癒し系トリートメントには必須と 言われています。体内に浸透し、老廃物や疲労 物質、細胞を老化させる活性酸素を取り除いて くれ、体調の不調は勿論、美容、若返りとまさ に万能な効果を発揮するオイルです。カルナカ ララでは、スリランカの医師の監修の元、現代 人に合わせた調合を行い、究極のハーバルオイ ルを使用致します。 アーユルヴェーダ・ヘッドスパ 薬草オイル、またはチャクラ別のアロマオイル をシロダーラのように第三の目のマルマポイント から浸していき、アーユルヴェーダの知恵を取り 入れた頭皮と髪とのケアです。毛髪には様々な 植物のエナジーを使い、スピリットと植物のエッ センスにより健康で美しい髪と大脳から身体を 心身ともにリラックスへ導きます。 スチームバス ハーブの蒸気を浴びることで毛穴が開き、ハ ーブエキスをたっぷりと吸収するので、内臓ま でしっかりと温まり、乾燥肌や冷えの対策にも用 いられます。蒸気で温めると体内の通路がオー プンになるので、大量の汗によるデトックス効果 も絶大です。 69 リゾート TEL:03-6883-4572 ADDRESS:東京都渋谷区猿楽町26-2 sarugaku D棟B1F
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